▲新牽的雲豹953 ▲49th Week Summary 今週の概要 距離：171.1km 時間：12hr 20m 特別：都會公園、公老坪 腕立て伏せ：70回 現在狀態：體重 60.2kg、體脂肪：15.8% Evan： 這禮拜只騎了四天171公里，加上飲食較不節制，體重馬上回升...
New Jersey again | 男人的衣櫃也是會少件衣服的
男人衣櫃也是會少件衣服的，尤其是騎車的男人，從去年底瘦下來之後，陸續入手了幾件車衣，一不小心也累積了5套戲服和兩件排汗衣。 ▲連新車一起入手的雲豹小粉紅車衣 ，大白天穿是需要點勇氣的 ▲背面也是百步蛇 ▲也是新入手的Adidas Techfit長袖排汗衣 (穿起來超貼) ▲背面也...
New Jersey： Scampi Bike Team | 軟腳蝦秋冬長袖車衣
時序入冬，軟腳蝦車隊秋冬新裝上市 ▲傳統綠色版，迎面3隻大蝦 ▲背面花樣更多 ▲黑白特仕版，什麼意思？一般特仕版是指特別樣式，通常只是顏色的不同， 就是換湯不換藥，換個顏色再來騙錢的意思，每天晨騎，對我而言，兩件不同顏色替換，正好 ▲背面一樣精采，我想車隊藝術總監的設計意涵是有所...
Take note：December
▲ 圖片引用自： 這 differentiate between a corporate loan and a sovereign loan
Inspiration：December
▲ 圖片來源： 這 當你每天醒來，發現所居住的城市，又比昨天更好了一些，真是一件很美好的事情 人 爬得到的最高位階，往往就是他無法勝任的 職位 。 如果我們的智力只有人家的一半，我們的努力就要是人家的十倍，一倍不夠，因為我們是要求勝，不是要打平 天才的光芒太過閃耀，使人忽略或無...
別再相信沒有根據的說法了 | 咖啡因不是骨鬆元兇
▲持續騎車運動的結果顯示是等級最高的優 ▲我算是沒有刻意補充鈣質還每天酗咖啡，又是易骨質疏鬆的消 瘦身材，也算集不利因素於一身，完全是靠騎車減肥和維持骨質密度，可見持續運動才是王道 忘了是從什麼時候開始惹上酗咖啡成癮的惡習，是為了趕流行冒充時髦雅痞上班族也好，為了提神醒腦也好，總...
Classical Music | Nothing's gonna change my love for you
這首歌是80年代紅極一時的超級偶像Glenn Medeiros 葛倫麥德羅斯於1986年重新詮釋所唱紅的經典名曲，感覺就好像楊宗緯唱紅背叛一樣，神奇的是Glenn Medeiros當時年僅16歲卻因這首歌聲名大噪，成為年輕人瘋狂崇拜的偶像。但小時候胖不是胖，因之後沒有較出色的暢銷...
哼！難道我學過如來神掌，也要說給你聽嗎？
▲難道我學過如來神掌，也要說給你聽嗎？ ▲ 被個 乞丐花言巧語騙著買了《如來神掌》秘笈 ▲2：45始 哼！難道我學過如來神掌也要說給你聽嗎？這是周星馳在功夫裡的經典台詞，說完這句話後畫面就轉換到他小時候被一個乞丐騙買《如來神掌》的回憶，從去年 減肥有成 以來，就不斷的被週遭的同事...
好文轉貼 | 環法賽的多面象
隨著決定買第1台 公路車 後，對環法賽有更進一步瞭解的興趣，先後買了 環法公開賽2009完全讀本 及重返豔陽下，對環法賽制、歷史有了初步的瞭解，直到今天無意中看到的這篇文章，才算真的進入了豐富多彩的環法殿堂。 ▲ BICYCLE CLUB：環法公開賽2009完全讀本 特刊 很大比...
Latest Desire List | 玩物尚志之慾望清單
▲ ALX680 (黑) -跟 Mavic SL 替換使用 應用超輕且強的EXA鋁合金材質，高42mm的低風阻設計，配合直拉式DT扁鋼絲的手工編織輪組，高驅動傳輸力與極佳的慣性性能，是低風阻競速輪組的最佳新選擇。 (圖片及說明取自 官網 ) ▲ Sram Force 11t/28...
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