今早起床精神奕奕，加上昨天早上因週日去武界淋濕了卡鞋和安全帽，洗完還沒乾，無法騎車而心有不甘，一路上耳機聽著大家的日本語(實在是很枯燥，反正閒著也是閒著)到了太原路接北坑巷的時候，想說精神還不錯而且好久沒有盡全力騎了，到北坑巷起點按下碼錶後，一路以52t-15t的齒比維持著18~22km/h的速度到過土地公廟後的上坡，切換成39t-15t的齒比，速度就降到12-15km/h，整段路除下坡外，大概就這兩個齒比在切換了。
剛開始的5分鐘精力充沛、躍躍欲試，第10分鐘過後就騎虎難下了，因一路以比平常快的速度騎上來，實在不想稍微慢下來，終點又還有一段距離，就這樣上也不是、下也不是的硬撐著繼續騎，第15分鐘過後，我已很清楚今天一定會比之前要快，可是一路盡全力衝刺的結果，體力快速流失、乳酸大量堆積、連水也顧不上喝幾口，口乾舌噪，好像肺泡縫隙及血液裡最後一點含氧都榨乾了，那一刻大概有3秒左右，只覺一陣天旋地轉，痛苦消失了、四肢的疲累不見了，彷彿超脫身外，失去了一切知覺與意識，那3秒應該就是人家說的NDE(Near Death Experience)，瀕死體驗，有人說大限將至，過往的人生經歷會如電影膠卷般一幕幕的在眼前重現，狗屁！最好是有那麼多的時間。
很快的3秒過後，就像被人從天堂一腳踹下，所有痛苦、疲累一股腦的都回來了，一大早不睡覺跑來受苦、騎車好好騎就算了，還要這樣用盡全力自我虐待...諸如此類自我解嘲的想法也都湧上來了，感覺到雙腳踩著熟悉的步伐，看著週遭熟悉的環境，敷衍應付的向對面而來的車友打著招呼，那一刻我又回到現實了，抬頭一看只剩最後兩個彎了，一股作氣全力衝刺，按下碼錶18m 30s。
大概是從3丶4個月前開始固定騎中正露營區路線，每天騎一樣的路線有點膩了就開始計時，一開始大概都26分上下，漸漸的25分內、21分、20分、19分就停了，只有一次跟著一速度很快的公路車騎了18m50s，也只是曇花一現，僅此一次，本以為個人的體力極限大概就如此了，人的本性就是這樣，在達到了自以為是極限的極限後，就會在那極限之前為自己設定一個安樂的舒適圈，不願再嘗試挑戰那所謂的極限，就好像一個人對痛苦的忍耐度有十成，當忍耐超過五成明顯感覺到痛的時候，就會產生無數的負面情緒，說服自己進入自我設限的舒適圈裡，但那所謂的極限真是極限嗎？通常不是的，但在我們常久窩在舒適圈裡安詳度日的同時，能力退步了、思想停滯了、意志消磨了，原本不是極限也真的成為極限了。
我不是林義傑，沒必要去挑戰橫越撒哈拉或南北極冰帽的超馬。我也不是阿姆斯壯，沒必要瘋狂練習到少了個蛋蛋，我不需要做這些事來挑戰或證明自己的極限，騎自行車對我而言就是個運動，是一個可以長久持續運動的興趣，藉由它我可以每天一點點的挑戰自以為的極限來接近真正的極限。
Wiki對瀕死經驗的解釋
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