已經整整一個半月沒騎車也沒運動了,上禮拜天實在悶的受不了,那種久未運動的鬱悶形成的不理智與衝動,戰勝了擺爛的惰性,翻出了3年多前為了減肥買的慢跑鞋,就去附近的國小操場開始這久違的慢跑初體驗,應該算初體驗吧,畢竟從當兵期間的跑步到現在也差不多快6年了,整整6年沒跑步加上1個半月沒運...

已經整整一個半月沒騎車也沒運動了,上禮拜天實在悶的受不了,那種久未運動的鬱悶形成的不理智與衝動,戰勝了擺爛的惰性,翻出了3年多前為了減肥買的慢跑鞋,就去附近的國小操場開始這久違的慢跑初體驗,應該算初體驗吧,畢竟從當兵期間的跑步到現在也差不多快6年了,整整6年沒跑步加上1個半月沒運...
▲開完刀出院後戴的熱塑固定套, 還有魔鬼氈和鬆緊帶可調整, 蠻神奇的,留下來作紀念好了 從 3/13受傷骨折 至今,也快一個月,這段時間以來,經歷了開刀前一晚痛得整夜睡不著覺,骨折的手腫得和小腿一樣粗,上個廁所洗個澡都會痛不欲生,以及走在路上不經意的被人輕輕碰了一下都會痛得想飆髒...
▲Garmin Edge 500 + Garmin Premium heart rate monitor (soft strap) ▲ 實際上車,體積剛好,這才像公路車裝的碼錶 這是近期敗家3連發中的第2發,為什麼Garmin 705用得好好的要犯賤賠售來買Garmin 500呢...
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運動時身體會製造一種抑制痛苦的化學物質,久而久之就會上癮,如果不每天騎車,過一陣子就會出現類似戒毒的症狀 男 人所崇拜的是鈴木一朗。 不會被運氣或身體狀況所影響,一直都打擊出很好的成績, 我想這應該是來自他不斷苦練的實績吧, 有了好的成果表現之後他仍一如往常的繼續努力前進, 這...
▲ 圖片引用自: 這 find my own identity 追尋自我 bickering 爭吵 preliminary agreement 初步共識 political fickleness 政策反覆 sticking point 爭論點 stick with 堅持 dom...