在去年開始減肥時為求獲得最大的成效，除了發狠運動外，還下定決心徹底的改變飲食習慣，一直以來對吃東西這件事從沒有特別講究，一向是隨心所欲，一時興起想吃什麼就吃什麼，像雞排、滷味等有的沒的小吃，也就是常把小吃當正餐，而且吃得比正餐還飽，這樣下來雖和別人一樣一天三餐、不吃宵夜、不吃零食...
在去年開始減肥時為求獲得最大的成效，除了發狠運動外，還下定決心徹底的改變飲食習慣，一直以來對吃東西這件事從沒有特別講究，一向是隨心所欲，一時興起想吃什麼就吃什麼，像雞排、滷味等有的沒的小吃，也就是常把小吃當正餐，而且吃得比正餐還飽，這樣下來雖和別人一樣一天三餐、不吃宵夜、不吃零食...
之所以稱為回憶錄，一方面是當時還沒開始寫blog，另外也是因開始時沒有絕對的信心，沒有大張旗鼓的昭告所有人我要減肥，反而是深怕被人發現就會功虧一簣似地，背地裡偷偷的開始，當然也就沒留下什麼完整的記錄，只好現在寫這篇回憶錄，而這種回憶的心情就好像那些功成名就的成功人士，回憶起曾經歷...
