今年來為了減肥開始認真思考把騎車當成長久的有益身心的興趣來投入，也因此建立了長期持續騎車的習慣，期間為了體驗、為了挑戰自己、甚至是自虐都好，也陸續參加了大雪山、Never-Stop 武嶺、Never-Stop洄瀾200k3個大型比賽，過程都是辛苦不足為外人道的，卻留下了深刻的體驗與美好的回憶，展望明年，上了將近半年的課將於1月結束，此後六、日的時間將空出來，不妨就以永不放棄NeverStop系列的比賽為主，時間允許的話就儘可能參加(大滿貫的話是6面獎牌)，再搭配其他像中華民國自行車騎士協會、車隊活動等。
2010 NeverStop活動行事曆
| 2010/3/27(六) | 極限挑戰300K | 個人長距離之自行車挑戰活動，只要有信心有勇氣敢於接受挑戰更高更快更強的車手均可報名(限定完成時間為20小時) |
| 2010/5/16(日) | Climbing Taiwan 探索新中橫 | 由水裡國中出發沿台21線新中橫至終點塔塔加遊客中心第1停車場海拔2610公尺全程約71公里 |
| 2010/9/5(日) | 挑戰巔峰-武嶺 | 由台灣地理中心碑埔里至台灣公路最高點武嶺海拔3275公尺全程約55公里 |
| 2010/10/16(六) | 洄瀾極限挑戰200K | 極限挑戰200K（193線+台9+台11丙..) |
| 2009/10/17(六) 2009/10/18(日) | 西濱極限挑戰400K | 國內個人最長距離之自行車挑戰活動，只要有信心有勇氣敢於接受挑戰更高更快更強且已參加並完成過國內外所舉辦之300K車手均可報名(限定完成時間為27小時) |
| 2009/12/6(日) | 挑戰陽金P字山道 | 唯一都會型國家公園自行車挑戰活動，由士林至善公園出發行經仰德大道/陽金公路至金山/萬里大坪國小/風櫃嘴/平等裡至冷水坑爬升總海拔約2200公尺全程約75公里 |
2010軟腳蝦車隊活動計劃
| 月份 | 活動 | 等級 | 主辦人 |
| 一月 | 風櫃斗賞梅 | C | Robert |
| | 穿棟林道 | A | 老王 |
| 二月 | 親子二鐵 | C | |
| | 司馬限林道 | A | KEVIN |
| 三月 | 集集大山 | B | 蕭A |
| 四月 | 大雪山林道 | B | SEVEN |
| 五月 | 塔塔加 | A+ | 小邱 |
| 六月 | 武界林道 | B | 阿財 |
| 七月 | 八卦茶園 | B | 楊董 |
| 八月 | 日月潭親子遊 | A | 阿榮 |
| 九月 | 武嶺 | A+ | 阿財 |
| 十月 | 小半天武岫農園 | A | 蔡龍 |
| 十一月 | 新社花海 | C | KEVINE/阿強 |
| 十二月 | 陽金P字山道 | A+ | 蔡棋 |
A+級--需努力奮鬥
A級--需奮鬥
B級--需努力
C級--完全放輕鬆
定期晨騎
| 晨騎時間 | 路線 |
| Mon~Fri | 家->中正露營區(北坑巷、清水巷、濁水巷、大坑圓環) |
| Mon~Fri | 家->豐原公老坪 |
| Sat | 團騎八卦山139(日月山景->受天宮) |
| Sun | 團騎五葉松聚會(+月光森林) |
| Sat、Sun | 外縣市>100k路線 |
| April、July、October –>2nd week | 136軟腳蝦計時賽 |
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