▲Before 檢查日期
▲After 檢查日期
▲Before 一般理學檢查，也就是身高、體重、BMI、血壓等，體重：75KG、BMI：27.2
▲After 一般理學檢查，體重59.7、BMI：21.6
▲Before腹部超音波，脂肪肝、體脂肪：33.8%
▲After 腹部超音波，完全正常，脂肪肝不見了
▲After 肝功能檢查，完全正常
▲After 血脂肪檢查，沒有膽固醇、三酸甘油脂過高的問題，完全正常
▲Before 尿液檢查，有尿蛋白，疑腎、肝臟、糖尿、結石診斷
▲Before 尿液檢查，尿酸過高，疑痛風、腎臟病、關節炎等
▲After 尿液檢查，完全正常
▲Before 結論，慘不忍睹，明明有運動還叫我多運動，明明不喝酒，還說我喝酒過多
▲After 新增骨質密度檢測，因每天喝兩杯咖啡，又未刻意補充鈣質，本來很擔心這項目會不合格，沒想到結果卻是最高等級的優，看來持續運動的效果的確驚人
▲看到這個優，好像是國小1年級寫作文拿到優那樣充滿了虛榮感
▲多了一個字，優良
▲After 結論，除了相對應的項目全部轉為正常外，此次體檢更為精密、項目也更多，多的項目也都正常，看來我的這套減肥方式是經得起考驗的，只靠持續運動和調整飲食(是調整而不是節食或禁食)，3個半月瘦19kg而且瘦下來後更加頭好壯壯，看到這樣的報告，所有的辛苦都值得了。
0 意見:
張貼留言