Super Normal
2009年9月20日 星期日
Garmin Connect Explore | 相見恨晚的訓練平台
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Garmin Connect Explore網址
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Creat Account
簡單的建立1個帳戶就可以開始玩了
▲Upload Activities
第一步當然是上傳訓練的資料
▲操作畫面,
有Summary、衛星空照圖,下半部可切換時間/高度/心跳/迴轉速
▲Player,
超炫的!可以自訂高度/時間/距離/心跳...等條件,用播放的方式重現當時的狀況(而且所有條件都會即時變化)
▲Calendar,
還有當週的總距離/總時間統計,當月的歷史資料一覽無遺
▲Report,
可以自訂期間(ex:週/月/年..)來檢視一些平均或累計的資訊
▲Goals,
可以依時間/距離/卡洛里/頻率來自訂訓練目標
▲Health,
體重記錄追蹤
▲Explore,
還可以用搜尋的方式參考別人的訓練記錄
這個網站是今天無意中看到的,當下就覺得真的是如獲至寶啊,其實它的功能在我現在使用的SportTrack和Training Center裡都有,但Garmin Connect的好處是用最簡單的方式/介面把這些功能整合在一起,畢竟針對每天例行的騎乘,實在沒必要每次都大費周章的用SportTrack和Training Center加以分析。
所以我想以後我應該會以Garmin Connect的記錄為主,針對特別的事件(ex:比賽、破百..)再用SportTrack和Training Center進一步分析。
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